राइफल एशोसिएशन हॉल आफिसर कालोनी में कराया जा रहा नियमित योग

सर्वेश शुक्ला ब्यूरो, प्रभारी लखनऊ मंडल लखीमपुर

खीरी। आयुष मंत्री डॉ० दया शंकर मिश्र (‘दयालु’ ) एवं नगर विकास मंत्री ए. के. शर्मा के कुशल नेतृत्व में प्रमुख सचिव आयुष लीना जौहरी, विशेष सचिव आयुष हरिकेश चौरसिया उत्तर प्रदेश आयुष सोसायटी के मिशन निदेशक महेंद्र वर्मा तथा निदेशक आयुर्वेद सेवाएं प्रो० प्रकाश चंद्र सक्सेना के निर्देशानुसार क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी, लखीमपुर – खीरी डॉ० हरबंश कुमार के मार्गदर्शन में संचालित योग वेलनेस सेंटर राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय नगर लखीमपुर, के प्रभारी चिकित्साधिकारी डॉ. मुनीन्द्र प्रताप जी के सानिध्य में योग प्रशिक्षक कुलदीप वर्मा एवं योग सहायक सीमा देवी द्वारा योग कराया जा रहा है।
लगातार बारिश होने के कारण पार्क में स्थित राइफल एशोसिएशन हॉल ऑफिसर कालोनी में आये मॉर्निंग वाकर्स ,जनसमान्य को योगाभ्यास कराया गया।
जिसमे सूक्ष्म व्यायाम, ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, अर्धचक्रासन, सूर्यनमस्कार, प्रज्ञा योग, वज्रासन, मण्डूकासन, उत्तानमंडूकासन, शशकासन, भुजंगासन, आदि योगासनों के साथ ही भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम विलोम, शीतकारी एवं भ्रामरी प्राणायाम कराया गया।
साथ ही ओ०पी०डी० में आये हुए रोगियों को योग-चिकित्सा के माध्यम से रोगानुसार लाभप्रद योगासन, प्राणायाम, मुद्रा, ध्यान, वैकल्पिक चिकित्सा आदि का अभ्यास कराया। तथा आहार विहार के बारे में भी परामर्श दिया गया।

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